Pacient s krčka maternice osteochondrosis by mal vedieť, ako odstrániť zhoršenie.
Liečba počas exacerbation degeneratívnych disk choroba prejde pod dohľadom lekára, dodržiavanie stretnutia. V čase exacerbation, lekár vám odporučí, aby prestal hrať športy. Povolené plávanie pod podmienkou, že po bazéne pacienta srdečne oblečený
Je dôležité, aby SuperCool. S teplo, mali by ste byť opatrní
Bude upokojenie bolesti pozíciu strane-leží so sklopenými kolená. Na predstavovať pomáha úsek chrbtice relaxovať v zovretí nervu. Počas exacerbation je, že nebude používať masáž. Jemným hladením pomocou analgetický masti, gély. Po manipulovanie boľavé miesto je zábal, dať pacienta do režimu spánku.
Obdobia zhoršenia degeneratívnych disk ochorenia trvá 3 – 5 dní. Závisí od stupňa závažnosti ochorenia, počet pacientov, stavce, vek pacienta, dodržiavanie lekárskeho odporúčania. Po ústupe bolesti, by mali začať pohybovať. Ale postupne, nie SuperCool.
Prečo ochorení je akútny
Je potrebné poznamenať, že proces zhoršenie závisí na pódiu, to sa môže vyskytnúť, ak niektorá z nich, od prvého do posledného. Zhoršenie vždy predchádzať dôvodu. Ich hlavný zoznam vyzerá takto.
- Pacient urobil náhly pohyb.
- V krčnej oblasti rozšírenej k nadmernej záťaži.
- Stalo zdvíhanie závažia alebo dlhodobý posun.
- Pacient je v strese alebo keď nervózny.
- Nedejú špecialista masáž. Buď technika, nevedeli o pacienta má degeneratívne disk ochorenia, pretože nebol varovaný.
- Tam sú ostré výkyvy počasia.
- Pacient mal podchladenia celého tela alebo chill oblasti krku.
- Po kúpeľ alebo sauna pacient sa ponorila do ľadu alebo len studenej vody.
- Vek pacienta je významné, na ktoré sa medzistavcové platničky sú opotrebované a poškodené z dôvodu veku nosenie.
Ak nie ošetroval osteochondrosis, v akejkoľvek fáze, môže byť, zhoršenie určite nastane skôr, alebo neskôr. Príznaky exacerbation of osteochondrosis krku je potrebné poznať a pochopiť, rozlišovať vlastnosti z iných stavovcov ochorení.
Príznaky akútnej
Jas závažnosť príznakov závisí od štádia patológia a rozsah jeho progresiu.
Ich zoznam je nasledovný.
- Bolesť v parietal oblasti.
- Zníženie citlivosti kože parietal oblasti.
- Bolesť na jednej strane krku.
- Bolesť v kľúčnu kosť a rameno.
- Závažnosť jazyk.
- Prerušenie dýchania, to nie je hladké.
- Bolesti v srdcovej oblasti.
- Symptómy bolesti v pravom hornom kvadrante.
- Bolesti hlavy s tlakom na oči buď jednostranné bolesti hlavy, len v časti.
- Na lámanie chleba, ktorý je počuť v oblasti krku zozadu pri vykonávaní tilt, prikývnuť hlavou alebo ohnúť.
- Hmla v očiach, škvrny alebo body, poruchy sluchu a zvonenie v ušiach.
- Bolesť a svalovú slabosť v rukách, až po zápästie.
Pre tieto príznaky je ťažké nie je venovať pozornosť, napriek tomu tam sú pacienti, ktorí, aj v tejto situácii sa nemusíte ponáhľať navštíviť lekára, a snaží sa pomôcť sami so domáce opravné prostriedky
Strava
Ciele stravy v osteochondrosis zahŕňa:
- normalizácia metabolických procesov;
- prevencia kalcifikácia v chrbtici;
- obnovu chrupavky štruktúry;
- posilnenie väzy na medzistavcové platničky;
- zníženie nadmernej hmotnosti a prevenciu obezity. Je známe, že nadmernú hmotnosť zvyšuje záťaž na chrbticu a provokuje rozvoj osteoartrózy, a u pacientov s ochorenie je často diagnostikované obezity.
Strava by mala byť vybraná podľa ošetrujúci lekár v závislosti na prítomnosti/neprítomnosti comorbidities. Jeden stravy v osteochondrosis nie.
Aké produkty by mali vstúpiť do menu:
- mliečne výrobky (plnotučné mlieko a mliečne výrobky);
- zelenina, bylinky. Osobitný dôraz by sa mal klásť na kapusta, uhorky, reďkovky, zeler, repa;
- ovocie a bobule jedál, vrátane džemy a kompóty;
- rastlinný olej;
- nízkotučné mäso;
- jellied jedál, jellied mäsa;
- tmavý chlieb, pečivo, sušienky, dolky;
- vajcia;
- orechy, semienka, sezamové semená;
- obilniny;
- morské živočíchy (ryby, krevety, morské riasy, mušle);
- neperlivej vody.
V strave stravy v osteochondrosis chrbtice by mali byť vylúčené:
- tuk koncentrovaný vývar
- mastné červené mäso,
- žiaruvzdorné živočíšne tuky, hydina (kačica, hus),
- káva a nápoje obsahujúce kofeín (silný čaj, čokoláda).
Obmedziť spotrebu sladkých potravín a nápojov alkogolsoderzhaschih.
Príčiny a príznaky zhoršenia z krčka maternice degeneratívne ochorenia disk
Osteochondrosis z stavcov patológie pohybového aparátu. Keď jej porušenia sa vyskytujú na medzistavcové platničky degeneratívne a dystrofické charakter. Odchýlky ovplyvňuje tkanivo stavcov, šírenie ochorenia.
- VBN na pozadí krčka maternice degeneratívne disk ochorenia: liečba
- Akupunktúra osteochondrosis z krčka maternice
Priemerný vek nástupu ochorenia od 30 do 35 rokov. Z dôvodu zlej zaťaženie chrbtice a nôh a to buď preto, traumatické zranenia odchýlky môže byť diagnostikovaná oveľa skôr.
Hlavné funkcie a podporuje vývoj ochorenia:
- Bolesť vyžaruje v pažiach, ramenách, opakujúce sa alebo neustále pocit napätia v chrbte a krku.
- Negatívna dynamika osteochondrosis je sprevádzaný atrophic javy v tkanivách svaly, kolísanie citlivosti, abnormality v orgánov v dôsledku kompresie a výtlak.
- Bolesť hlavy, závraty, časté únava, ťažkosti v rukách.
- Tuhosť, zlyhanie svahoch, ukázalo sa, vyprovokoval necitlivosť, nepohodlie svalov a kĺbov, svalové kŕče, hypotenzia.
- Plaváky a škvrny do očí, hučanie v ušiach.
Predčasné terapie krčka maternice degeneratívne disk ochorenie môže prejsť do fázy s ťažkým exacerbations. Liečba v tejto fáze by mal byť lekárom.
Príčiny porúch, v chrbtici:
- Nesprávne dostať hmotnosť chrbtice — ponožka tašky, príručná batožina neustále na jedno rameno alebo do ruky.
- Zakrivené držanie tela v sede režime.
- Príliš mäkký matrac a vysoký vankúš na spanie.
- Nosiť topánky s nesprávne anatomickej štruktúry, úzke, represívne, vysoké podpätky, spôsobuje svalové napätie a zhoršenie ochorenia chrbtice, degeneratívne disk ochorenie krčnej časti.
- Nedostatočná fyzická aktivita, nadváhy, traumatické zranenia, chrbát, nohy, ploché nohy.
- Proces starnutia degenerácie, pretože poruchou prekrvenia chrbtice.
- Fyzická únava, kríz neuro-ekonomického systému.
- Je narušený metabolizmus, ochorenia žalúdka, čriev, sprevádzané chybný absorpcie živín a minerálnych látok.
- Nebezpečné povolanie, práca na miestach so silným vibráciám.
- Prítomnosť genetickej predispozície k krčka maternice degeneratívne disk ochorenie s exacerbations.
- Nedodržiavania pravidiel zdravého držania tela v období aktívneho rastu, skolióza.
- Dehydratácia na dlhú dobu. Nepravidelný, nevyvážená výživa, nedostatok vitamínov.
- Presun zaťaženia, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva v nerozvinuté svalovej rám.
Zhoršenia spôsobené sezónnym vplyvom, spôsob života, sa môže vyskytnúť na neurčený čas.
Liečba
Mať správne a komplexné ošetrenie, ktoré sú potrebné poradiť sa s lekárom. Ten vám predpíše účinnú prieskumu zistiť príčinu ochorenia. Predpisovať lieky, masáže, zdravotná gymnastika.
Počas exacerbation je predpísané nasledujúce lieky:
- lieky proti bolesti;
- chondroprotectors používajú sa na dlhý čas a v snahe obnoviť chrupavky;
- prostriedkov na uvoľňovanie svalov pomôcť odstrániť svalové kŕče;
- nootropic drog;
- vazodilatanciá;
- vitamíny D.
Liečba môže byť vykonané, ako v domácej nemocnice. To všetko závisí na tom, aký silný príznaky a čo komplikácie. Riešiť to bude len špecialista. Lekár môže poslať bodovú masáž a tak ďalej. Ak sa nebudete riadiť odporúčaniami expertov, bude to viesť k vážnym následkom.
Potrebujete, aby sa v strave mliečne výrobky, chudé mäso, čerstvé ovocie a zelenina, orechy, obilniny a ryby.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať na potraviny, ktorá obsahuje želé, to je najviac často želé. Olivový olej by mali byť konzumované na šaláty.
To je najlepšie jesť na druh jedla, ktoré je dusené, varené a pečené. Odhlásiť sa z slané, korenené, mastné, údené výrobky. Je zakázané piť silná káva, čaj a opustiť sladké sýtené vody.
Masáže môže pomôcť odstrániť napätie svalov a normalizáciu krvného prietoku. Ale je potrebné v období exacerbation of osteochondrosis urobiť veľmi opatrne, a to musí byť vykonané len prostredníctvom profesionálneho maséra.
Ak osoba, ktorá má silné bolesti, potrebuje zostať v posteli. Existujú prípady, že pacient sa nedostanete hore. Ale to nesmie trvať viac ako tri týždne, ako svaly atrofie. Ak ľudia cítia zlepšenie, môžete získať, ale maximálne desať minút denne. Všetko, čo musíte urobiť tak hovorí lekár, inak to môže viesť k vážnym komplikáciám.
Prevencia
Je to oveľa jednoduchšie, aby sa zabránilo zhoršenie degeneratívne disk ochorenie hrudnej. A to je možnosť, aby každá osoba, ktorá sa stará o svoje zdravie. V snahe vyhnúť sa exacerbation of osteochondrosis, musíte postupovať podľa jednoduchých pravidiel.
Určite potrebovať presunúť viac, pretože patológia sa objavuje u ľudí, ktorí sedia veľa. Preto, sa vyskytujú stasis a poruchou prietoku krvi. Budete musieť pravidelne vandrovku a ísť do posilňovne. To vám pomôže, aby sa zabránilo zhoršenie hrudnej degeneratívne disk ochorenia.
Nie je potrebné sedieť na koncepty, pretože chrbtice môže byť vyčerpaný. Bude trpieť a hrudnej a bedrovej. Dôrazne sa odporúča, aby šaty srdečne v zime, to tiež ovplyvňuje ľudské zdravie. Možno by nemali byť v chlade, ak nechcete ublížiť.
Keď máte extra váhu, budete musieť zbaviť sa obezity. Nie je vždy tak jednoduché, ako by sme ako ľudia. Máte sedieť na diéty a ísť do posilňovne. Nie je potrebné vybrať mastné jedlá a pasívny spôsob života, zatiaľ čo obetovali svoje zdravie.
Stojí za zmienku, že je veľmi dôležité, aby spánku. Hovoríme o tom, čo potrebujeme kúpiť matrac a vankúš
Oni vám pomôže udržať chrbtice a krku v správnom stave počas spánku. Ako viete, v dôsledku nesprávne a posteľnú bielizeň sa často objavujú problémy so stavcami. Takže nie je potrebné ušetriť peniaze na obytné atribúty, a potom zdravia bude oveľa lepšie.
Človek sám sa môže zmeniť na skutočnosť, že zhoršenie nedošlo. Pre to budete musieť nasledovať jednoduché poradenstvo a nezabúdať na svoje zdravie. Tiež je potrebné dokončiť celý priebeh liečby ochorenia sa, že v budúcnosti nebudú musieť trpieť bolesti.
Chirurgická liečba krčka maternice degeneratívne disk choroby v akútnom štádiu
Chirurgia môže byť odporúča, ak pacient má silné bolesti, že nie je zbavený s nechirurgický liečby. Zákrok nie je zvyčajne vykonáva vtedy, keď krčka maternice osteochondrosis, ak lekár určí, že:
- Miechového nervu je pritlačené herniated disk alebo kosti (krčná radiculopathy);
- Stlačený miechy.
V závislosti na mnohých faktoroch, operácia sa vykonáva buď z prednej časti krku, alebo späť. V niektorých prípadoch môže byť potrebné pre obidve predné a zadné prístup na odstránenie kompresie a nestabilita miechy. Každý prístup má svoje výhody a nevýhody. Ošetrujúci lekár prediskutuje s pacientom, ktorý spôsob je najlepší pre konkrétny prípad, ako aj o možné riziká a následky operácie.
Spinálnej fúzii je v podstate "zváranie" proces. Hlavnou úlohou je spojenie stavcov tak sa roztavil do jedného pevné kosti. Fusion eliminuje pohyb medzi stavcami a znižuje flexibilitu krčná chrbtica, ktorá odstraňuje príčiny bolesti.
Po operácii sa používa materiál kostí, tzv. kostný štep a podpora syntézy stavcov. Malé kúsky, kosti sú umiestnené tam, kde bol odstránený disk alebo kosti. V niektorých prípadoch lekár môže implantát syntetické rozpera, alebo "klietky" medzi dvoma susednými stavcami. Tento cage zvyčajne obsahuje kostný štep materiálu, poskytovanie syntézy dvoch stavcov. Po inštalácii kostný štep, výsledok je pevné kovové skrutky, dosky alebo tyčí, ak chcete zvýšiť rýchlosť syntézy a stabilizácia krčná chrbtica.
Kostný štep sa získava buď z kosti pacienta (autograft) alebo od darcu (allograft). Ak sa vám použiť prvú možnosť, kosti sa zvyčajne užíva zo stehna regióne. Zber kostný štep vyžaduje ďalší rez počas prevádzky. To zvyšuje prevádzkový čas, a môžu spôsobiť zvýšenú bolesť po zákroku.
Počas predný krčka maternice discectomy, chirurg odstraňuje problém disk a kostnej ostrohy, a potom k stabilizácii chrbtice fúzie chrbtice. Zvyčajne platňu s skrutky pridané na prednej časti chrbtice na vytvorenie ďalších zápasov. A na krčka maternice corectomy miesto na disku, vymazané stavec (kosti), potom chrbtice je stabilizovaný, ako v predchádzajúcej metóde prevádzky.
K dispozícii je tiež laminectomy. V tejto situácii, arc je odstránený kosti, ktorá tvorí zadnú časť miechového kanála (lamina), vrátane kostnej ostrohy a väzy kompresiu miechy. Laminectomy zmierňuje tlak na miechu, poskytuje ďalší priestor. Zatiaľ čo laminectomy poskytuje kompletné dekompresný miechy, postup je kosti menej stabilné. Z tohto dôvodu, pacienti sú často vyžaduje, aby nastavenie skrutky a prúty.
Riziká a zotavenie po operácii
Potenciálne riziká a komplikácie na každej operácii na krčnej chrbtice patria:
- Infekcie;
- Poranenia miechy;
- Reakcia na anestéziu;
- Potreba ďalšieho chirurgického zákroku v budúcnosti;
- Bolesť alebo ťažkosti s prehĺtaním za nejaký čas;
- Hlas zmena;
- Dýchavičnosť na prvom mieste.
Väčšina pacientov môže chodiť a jesť v prvý deň po operácii. V závislosti od druhu konania, chrbtice sa pripája drenážne trubice na odstránenie nahromadenej tekutiny a krvi, ktorý môže zostať po operácii. V priebehu niekoľkých týždňov pacient bude mať ťažkosti pri prehĺtaní tuhej potraviny. Nejaký čas bude musieť nosiť ortopedickú golier.
Čo liečbe krčnej degeneratívne disk ochorenia v akútnom štádiu nie sú vybrané zo strany pacienta, je rozumné poradiť sa s odborníkom. Príčiny krčka maternice degeneratívne disk choroba môže byť chronický stres, sedavý životný štýl, podchladenia, nesprávne masážnych techník, alebo športových úrazov. Pre rýchle obnovenie mali by ste dodržiavať všetky pokyny lekára, nesmie byť nervózny, a nie je nadmerne zaťažovať krku. V neprítomnosti toho, špeciálne ortopedické golier, je žiaduce, aby sedieť v kresle s opierky hlavy. Počas liečby exacerbations by sa mali vyhnúť ostré zákruty hlavy, nie sú povolené piť alkoholické nápoje a nie navštíviť kúpele a sauny. Pravidelné masáže, správnej výživy a realizáciu zvoleného súboru cvičení, ktoré vám umožní vyhnúť opätovné zhoršenie krčka maternice degeneratívne disk ochorenia.
Príčiny exacerbations
Strata pohybového činnosti a skóroval syntetické produkty, trhy, veľa fast food viedlo k nezdravej strave viac ako 70% obyvateľstva. To je výhodné platformy pre rozvoj všetkých typov chondrosis a iných ochorení.
Dôležitú úlohu v dôvodov pre rozvoj osteochondrosis, dedičnosť hrá a má pacient predchádzajúce zranenia, autoimunitné ochorenia a hormonálne poruchy. Prechladnutie a podchladenia krčka maternice tiež viesť k rozvoju tejto choroby.
Zhoršenie môže rozvíjať, pretože z mnohých faktorov
Okrem týchto faktorov, existuje viacero dôvodov, pre rozvoj tohto ochorenia. Poďme hovoriť o každom z nich podrobnejšie.
Sezónne exacerbation
V podstate, riziko exacerbation of osteochondrosis z krčka maternice patrí dve ročné obdobia – jar a jeseň. Pri náhlom poklese teploty vedie k prechladnutiu a zhoršenie pacienti s degeneratívne disk ochorenia. Viac pravdepodobné, že trpí pacientov s touto chorobou z krčka maternice, pretože nie všetky jesenné nosenie šatky. Preto ranu v krku, zníženej imunity, a v dôsledku toho, exacerbation z krčka maternice degeneratívne disk ochorenia.
Keď menštruácia
Vedecky dokázaný fakt osteochondrosis exacerbation počas menštruácie nie. Ale logicky to možno vysvetliť nasledovne. V "špeciálnych" dni hormonálneho pozadia žien výrazne prestavaný, to vedie k tomu, že hladiny estrogénov pokles, poškodzuje tvorbu kolagénu a výmenu vápnika. Utrpenie kostrový systém, preto je možné zhoršenie degeneratívne disk ochorenia.
Zhoršenie degeneratívne disk ochorenia možné počas kritických dní v ženy
Po kúpeli
Návšteva kúpeľov spôsobuje veľa polemík o jeho poškodenie alebo prospech. Dať presné pokyny na tento problém môže byť len váš lekár, ako je známe, do akej miery nedbalosť o svojej chorobe, o stave vášho dýchacieho a obehového systému. Ak navštívite vaňa nie je kontraindikovaný, potom vziať na vedomie jedna Rada.
S krčka maternice osteochondrosis je dobrý, ak nie ste alergický na med. Predtým, než idete do parné kúpele, namažte krku a ramien s medom, po návšteve pary med je takmer všetky vstrebáva. Tento postup opakujte 2-3 krát za jednu návštevu kúpeľ
Je dôležité, aby zabaľte sa po vaňa a vychladnúť, než sa mimo aspoň hodinu. V opačnom prípade sa môžete len zhoršiť ochorenie
Môžem navštíviť kúpele v tejto choroby, môžu len povedať, lekár lieči vás
Po masáži
Masáž, je vyrobený príslušný expert a je určený na úľavu pacienta s krčka maternice osteochondrosis. Nechcem podceňovať špecialisti z tohto profilu. Ale ak dôverujete masáž osoba, ktorá nemá správne zdravotníckeho vzdelávania, dôsledky môžu byť katastrofálne, ako nesprávne vykonaná masáž môže spôsobiť exacerbation.
Zhoršenie môže nastať aj po nesprávne vykonaná masáž
Je to možné urobiť self-masáž počas svetlice-up?
Moja odpoveď je nie. Self-masáž a iné masáž je kontraindikovaný počas tohto obdobia. Inak sa vám môže bolieť len sami, pretože self-masáž a masáž mobilizuje všetky tkaniva z krčka maternice, priamo ovplyvňuje a je v kontakte s stavcov a nervových koreňov počas rôznych techník.
Preto v období akútneho self-masáž je kontraindikovaný, ale počas odpustenie procesu a udržiavať ich využitie self-masáž je ešte potrebné!
Nebudem prerozprávať jeho článok o self-masáž, a len dovoľte mi pripomenúť vám odkaz, ak chcete, aby si tento materiál viac.
Milí priatelia, dúfam, že môj článok bol pre vás užitočné. Nezabudnite urobiť, krku, rozvoja komplikácií a exacerbations, ako prekonať všetko, čo sa prostredníctvom utrpenia a ťažkosti. Udržať aktívny životný štýl a nezabudnite, terapeutické cvičenia, a to aj v tých prípadoch, keď ste nikdy.
Čo je zhoršenie degeneratívne ochorenia disk
Chronické degeneratívne procesy v chrupavky medzistavcové platničky, lokalizované v jednej alebo viacerých oblastí chrbtice, tzv degeneratívne disk ochorenia. Ako progresiu ochorenia patológia nátierky na medzistavcové kĺby, kosti, tkaniva. V remisii pacient nemusí cítiť nepohodlie, ale akútnych prípadoch sú sprevádzané závažné, dlhodobé bolesti v rôznych častiach tela.
V závislosti od oblasti chrbtice, ktoré rozvíjajú patologické zmeny, izolované krčnej, hrudnej, bedrovej a kĺbov degeneratívne disk ochorenia (vyskytujúce sa súčasne v rôznych odborov). Pre každý typ ochorenia má svoje vlastné príznaky, tam sú nuansy v taktike, v liečebného režimu.
Všetky druhy chorôb rozlíšiť tri základné formy prietoku počas doby relapsu:
- Regressing sa prejavuje v počiatočných fázach; v tomto kurze každý ďalší exacerbation vyskytuje menej intenzívne než ten predchádzajúci.
- Zvyčajne trvalo udržateľný – s pravidelným fyzioterapia liečba a monitoring degeneratívne procesy spomaliť, intenzita bolesti syndróm z jedného útoku na inú zostáva takmer nezmenená.
- Progresívne – frekvencia exacerbations zvyšuje, zvýšiť bolesť, patologické zmeny medzistavcových platničiek pokračuje.
Trvanie exacerbations závisí od formou ochorenia, miesto jeho lokalizácie, zdravotný stav a individuálne charakteristiky pacienta. Keď svetlo a stabilnej fáze trvania opakovania sa pohybuje od 2-3 do 7-10 dní. V závažných progresívna choroba exacerbation trvá od jedného do troch týždňov. Aktívna liečba trvala niekoľko mesiacov, bez ohľadu na charakteristiky kurzu a typu degeneratívne disk ochorenia.
Bolesti chrbta sa považuje za ochorenie, strednej alebo pokročilý vek, jej výskyt je spojená s dedičné faktory, na správanie nezdravý životný štýl s nadmerným alebo nedostatočné zaťaženie chrbtice. V posledných rokoch sa choroba stala oveľa "mladší". Lekári dokonca identifikovaných samostatný druh ochorenia – mláďat, ktoré postihuje deti a mládež.